產(chǎn)后康復(fù)的重要性

女性在一生中有三次機(jī)會(huì)可以調(diào)整自己的體型，那就是初潮期、產(chǎn)后、更年期。而較重要的就是產(chǎn)后這個(gè)階段，據(jù)調(diào)查，女性體內(nèi)的荷爾蒙等雌激素能使經(jīng)歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。

這個(gè)時(shí)期，然后通過正確的康復(fù)、訓(xùn)練、補(bǔ)養(yǎng)能夠有效地改善自己的身體狀況，錯(cuò)失產(chǎn)后康復(fù)的機(jī)會(huì)將為身體留下隱患。所以，這段時(shí)間也被喻為女人的第二次生命!

第二次生命帶給女性的除了身體結(jié)構(gòu)上的重新構(gòu)建，更有心理上的再認(rèn)識(shí)。特別是在身體結(jié)構(gòu)上，包括皮膚、骨骼及體內(nèi)的很多器官都要經(jīng)受一次嚴(yán)竣的考驗(yàn)。孕期的妊娠反應(yīng)、妊娠斑，到生產(chǎn)時(shí)的陣痛而產(chǎn)生的骨架張力，再到產(chǎn)后的子宮復(fù)舊、身體恢復(fù)等等，無不讓人感覺這是一次人生的歷煉，一次脫胎換骨的歷煉。

一次的孕育生產(chǎn)對(duì)女性的身心能量都有一定的耗損，產(chǎn)后6個(gè)月之內(nèi)是產(chǎn)后媽媽全面恢復(fù)的黃金時(shí)期，一定要把握好這個(gè)機(jī)會(huì)。

為什么要做產(chǎn)后康復(fù)?

產(chǎn)后1-3個(gè)月是女性心理較脆弱、生理較虛弱的時(shí)期，這段時(shí)間恢復(fù)的好壞將直接關(guān)系到產(chǎn)婦的終生健康。

醫(yī)學(xué)專家調(diào)研發(fā)現(xiàn)，中國(guó)女性的很多疾病是因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)不全留下的隱患。國(guó)際機(jī)構(gòu)調(diào)查表明，生產(chǎn)之后缺乏調(diào)養(yǎng)，產(chǎn)婦的體形體質(zhì)將不易恢復(fù)，乳房疼痛、脫發(fā)、便秘的發(fā)生率高達(dá)22%，頭暈、頭痛的比例增加30.5%，胃腸不適增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;較嚴(yán)重的是各類疼痛癥，大約增加了30%。因產(chǎn)后恢復(fù)不良引起各種后遺癥，對(duì)一生的健康產(chǎn)生巨大的影響。

產(chǎn)后康復(fù)是做什么?

乳房特護(hù)

針對(duì)媽媽出現(xiàn)的產(chǎn)后乳房萎縮、松弛、下垂、乳腺增生、乳汁過少、溢乳等問題。

重要組織器官修護(hù)

針對(duì)媽媽出現(xiàn)的產(chǎn)后子宮復(fù)舊、盆底肌無力引起的壓力性尿失禁、腹直肌分離等。

產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)飲食

針對(duì)產(chǎn)后媽媽分娩時(shí)消耗各種營(yíng)養(yǎng)素，產(chǎn)后大量出汗、惡露，也要損失一部分營(yíng)養(yǎng)，乳汁的分泌和營(yíng)養(yǎng)均衡等，飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)于產(chǎn)婦和新生兒都非常重要。

產(chǎn)后康復(fù)的佳時(shí)機(jī)?

產(chǎn)后恢復(fù)的重要階段：

1、黃金期：產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)，屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時(shí)，產(chǎn)后的身體較為脆弱，各項(xiàng)身體指標(biāo)均處于嚴(yán)重失衡狀態(tài)，如果在這段時(shí)間內(nèi)，氣血得不到恢復(fù)，殘留毒素就無法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。

2、理想期：產(chǎn)后6個(gè)月至一年以內(nèi)，屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過黃金期的恢復(fù)，毒素已經(jīng)基本清除，本身的氣、血恢復(fù)也已基本完成，處于恢復(fù)肌體損傷的佳時(shí)機(jī)。

產(chǎn)后康復(fù)門診 建設(shè)的條件和程序

1、認(rèn)可和接受 產(chǎn)后康復(fù)檢測(cè) 的先進(jìn)技術(shù)、認(rèn)識(shí)產(chǎn)后康復(fù)的重要性；

2、新生兒出生量每月在200人次左右；

3、場(chǎng)地面積在15平米，獨(dú)立房間或者綜合房間；

4、產(chǎn)后康復(fù)治療儀設(shè)備1臺(tái)，展板1套；

5、科室工作人員1名，要具備一定的圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)保健康復(fù)知識(shí)；

6、保證為檢測(cè)者提供長(zhǎng)期、系統(tǒng)、的服務(wù)。

產(chǎn)后康復(fù)門診 建設(shè)需要的硬件設(shè)備

通過盆底脈沖磁刺激治療工作站和乳腺脈沖磁治療工作站進(jìn)行盆底肌和乳腺的評(píng)估與治療，并根據(jù)盆底康復(fù)系統(tǒng)出具基于營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、睡眠、飲水改善方案，從而促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)、盆底康復(fù)、乳腺康復(fù)。

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針對(duì) 產(chǎn)后康復(fù)門診 產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的需求，海力孚中國(guó) 康宇醫(yī)療提供了個(gè)體化飲食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)平臺(tái)：

膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)估指導(dǎo)平臺(tái)

關(guān)注產(chǎn)婦膳食營(yíng)養(yǎng)，集健康數(shù)據(jù)檢查和營(yíng)養(yǎng)改善為一體，基于需求、供給、代謝三個(gè)方面提供監(jiān)測(cè)和評(píng)估，通過營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、睡眠、飲水五個(gè)方面的數(shù)據(jù)結(jié)合專家出具訓(xùn)練、治療改善方案，幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后盆底康復(fù)。

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針對(duì) 產(chǎn)后康復(fù)門診 盆底康復(fù)的需求，海力孚中國(guó) 康宇醫(yī)療提供了盆底脈沖磁刺激評(píng)估系統(tǒng)和治療訓(xùn)練系統(tǒng)：

盆底脈沖磁刺激評(píng)估系統(tǒng)

獨(dú)有的Z形壓力傳感器探測(cè)盆底肌的收縮力，并將數(shù)據(jù)上傳實(shí)現(xiàn)并繪制盆底肌收縮曲線；

慢肌主要測(cè)試盆底肌的保持時(shí)間，曲線設(shè)定的保持時(shí)間為20秒；

快肌主要測(cè)試盆底肌快速收縮次數(shù)，曲線設(shè)定的快速收縮次數(shù)是18次。

先評(píng)估，再治療。診療流程更規(guī)范，治療更具針對(duì)性。

盆底脈沖磁刺激治療訓(xùn)練系統(tǒng)

通過治療磁頭、治療線圈形成交互立體脈沖磁場(chǎng)，在人體內(nèi)部誘發(fā)感應(yīng)電動(dòng)勢(shì)，產(chǎn)生治療電流，達(dá)到非接觸人體引發(fā)相應(yīng)功能區(qū)肌肉收縮，引起神經(jīng)組織的興奮，增加肌肉力量強(qiáng)度，從而對(duì)肌肉組織進(jìn)行訓(xùn)練。

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針對(duì) 產(chǎn)后康復(fù)門診 乳腺康復(fù)、子宮復(fù)舊的需求，海力孚中國(guó) 康宇醫(yī)療提供了乳腺脈沖磁治療系統(tǒng)：

乳腺脈沖磁治療系統(tǒng)

乳腺脈沖磁治療工作站內(nèi)置三對(duì)脈沖線圈形成脈沖磁場(chǎng)，一對(duì)震動(dòng)電機(jī)增強(qiáng)乳腺刺激。可起到促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)舊，防止產(chǎn)褥感染，減少血性惡露，促進(jìn)乳汁分泌等作用。

醫(yī)院設(shè)立 產(chǎn)后康復(fù)門診 能夠解決復(fù)診產(chǎn)婦的產(chǎn)后子宮復(fù)舊、盆底康復(fù)、乳汁少、乳腺增生、陰道壁膨出等問題，提高女性的生活質(zhì)量，讓產(chǎn)后媽媽重新找回自信。

另外，產(chǎn)后康復(fù)的全面開展，在行業(yè)內(nèi)了產(chǎn)后康復(fù)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、制度以及產(chǎn)康流程等。從消費(fèi)者角度看，行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)不僅包括了服務(wù)準(zhǔn)則，也包含了收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。讓消費(fèi)者更放心的選擇專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)，使服務(wù)好更能得到良好的體現(xiàn)。

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