每個人都必須呼吸，

沒有人能置身事外。

關(guān)于?霧霾?這個詞，相信大家也不陌生了。我國中東部地區(qū)先后遭遇多次大范圍持續(xù)霧霾天氣，霧霾污染漸成污染新常態(tài)。據(jù)說今年，霧霾也入侵廣州了。

雖說大家都不再談霾色變，但也有的無奈有的調(diào)侃。今天小編就來給大家科普一下，關(guān)于霧霾的那些事，讓大家科學(xué)有效的對戰(zhàn)。

?霧霾是什么鬼？

古語有云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。所以，光知道pm2.5濃度，空氣污染指數(shù)，細(xì)顆粒物等等這些名詞，對防治霧霾來說沒什么用，當(dāng)聊天談資都有股子煙熏味兒。

關(guān)鍵是要知道，霧霾到底是個啥，又如何起作用。

霧，是接近地面的空氣因氣溫下降水蒸氣凝結(jié)而成的懸浮的微小水滴；

霾，是大量極細(xì)微的干塵顆粒等均勻地浮游在空中，使水平能見度小于10千米的空氣普遍渾濁現(xiàn)象，也稱灰霾。

在氣象學(xué)上，霧和霾的判識標(biāo)準(zhǔn)為：相對濕度小于80%時為霾；相對濕度大于90%時為霧；相對濕度在80%—90%之間時為霧和霾的混合物，其中霧和霾的程度要按照大氣細(xì)顆粒物pm2.5和pm1.0（指空氣動力學(xué)直徑分別小于2.5和1.0微米的細(xì)顆粒）的濃度來判識。

所以霧和霾的區(qū)別就是：“療效”好不好，關(guān)鍵看大小

值得指出的是，霧本來是一種自然現(xiàn)象，但是在污染導(dǎo)致大氣細(xì)顆粒物增多的情況下，即使氣象上判識為“霧”，也不再是完全的自然現(xiàn)象，而是有細(xì)顆粒物附著的微小水滴。

pm2.5從哪兒來？

pm2.5的來源可分為一次源（直接排放）和二次源（二次生成）。

一次源又可分為自然排放源和人為排放源。其中，自然排放源包括風(fēng)揚塵土、火山灰、森林火災(zāi)、海浪飛沫、生物來源等。

人為排放源包括工業(yè)粉塵、機動車尾氣顆粒物、道路揚塵、建筑施工揚塵、廚房煙氣等。pm2.5的二次生成是指排放到大氣中的氣態(tài)污染物通過多種化學(xué)物理過程產(chǎn)生的二次細(xì)顆粒物。人類活動排放的大量氣態(tài)污染物如二氧化硫so2、氮氧化物nox、氨氣nh3、揮發(fā)性有機污染物（vocs）等，都能在大氣中被氧化產(chǎn)生硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽和二次有機氣溶膠（soa）。這些新生成的細(xì)顆粒物是大氣中pm2.5的重要來源。全球范圍內(nèi)，二次顆粒物貢獻率在20%—80%之間，在我國中東部地區(qū)常常高達60%，在成霾時往往二次顆粒物所占比例更高。

也就是說，人類活動產(chǎn)生的二次顆粒物占比更高！人類活動產(chǎn)生的二次顆粒物占比更高！

人類活動產(chǎn)生的二次顆粒物占比更高！重要的事情說三遍。

原來，霧霾主要是人類活動造成的。

霧霾是如何影響人體健康的呢？

你應(yīng)該看看這個視頻。也許可以叫上小孩子和你一起看。

在你自己被“霧霾怎樣干掉我們”嚇到的同時，也讓他們有機會發(fā)出責(zé)問：你們大人到底對空氣干了什么？

視頻鏈接：如何降低霧霾的危害呢？

空氣凈化器可以有效凈化霧霾，家中必備？？

答案是不一定。

空氣凈化器通常由負(fù)離子發(fā)生器、微風(fēng)扇、空氣過濾器等系統(tǒng)組成。 它的工作原理如下：機器內(nèi)的微風(fēng)扇（又稱通風(fēng)機）使室內(nèi)空氣循環(huán)流動，污染的空氣通過機內(nèi)的空氣過濾器（兩次過濾）后將各種污染物清除或吸附，然后經(jīng)過裝在出風(fēng)口的負(fù)離子發(fā)生器（工作時負(fù)離子發(fā)生器中的高壓產(chǎn)生直流負(fù)高壓），將空氣不斷電離，產(chǎn)生大量負(fù)離子，被微風(fēng)扇送出，形成負(fù)離子氣流，達到清潔、凈化空氣的目的。

這其中的關(guān)鍵就在于空氣過濾器所使用的濾網(wǎng)技術(shù)。高效微粒空氣過濾器（hepa）是空氣凈化中使用的最熱門的技術(shù)之一。標(biāo)準(zhǔn)的hepa過濾器能夠吸納99.7%大小為0.3微米的懸浮微粒（0.3微米是最難過濾的大?。?，這樣看來似乎完全可以過濾直徑小于等于2.5微米的pm2.5。然而實際上，由于hepa的風(fēng)阻也相對比較大，一般很少用在空氣凈化器中?？諝鈨艋鲝S家宣稱的hepa其實不是真正的hepa，它的過濾效率比hepa稍低，風(fēng)阻也相對較低。而且hepa濾網(wǎng)只能濾除懸浮微粒、無法濾除有害氣體。使用hepa的空氣清凈機要有良好的氣密設(shè)計，否則空氣會繞過濾網(wǎng)而失去過濾效果。

霧霾天氣時，由于室外空氣污染加重，室內(nèi)空氣在一定程度上也會受到影響，采用空氣凈化器有助于室內(nèi)空氣質(zhì)量改善，但能否凈化pm2.5，目前還未進行專門研究。專家認(rèn)為，空氣凈化器只能做一個局部的空氣凈化，要想達到整個室內(nèi)的空氣凈化不太可能。那些號稱防霧霾神器的產(chǎn)品，基本上可以判定是商家營銷的噱頭。

防霧霾中醫(yī)藥方、多吃蔬菜能防霧霾？

你是否被朋友圈里防治霧霾的中醫(yī)藥方，或者防霧霾必吃的多少種蔬菜刷過屏？實話告訴你，這些也沒什么卵用。

前面說到霧霾對人體造成危害主要看pm2.5所吸附的是什么物質(zhì)，成分最重要。而所謂的中醫(yī)藥方、多吃蔬菜，只不過起到一些清肺潤肺的作用，對進入肺部甚至血液的細(xì)顆粒物完全沒效果。而且，如果說一個方子能統(tǒng)治所有地方的霧霾帶來的不適，肯定是沒有道理的。

只要戴口罩就能防霧霾？

不是所有口罩都能防。普通紗布口罩和醫(yī)用一次性口罩就沒什么卵用。原因有二：一是過濾效率低，只能隔離大的顆粒如灰塵，對pm2.5毫無效果，哪怕你戴了100層；二是它們與臉部不緊密貼合，基本上四面漏風(fēng)，顆粒物會從縫隙溜進鼻腔。另外，戴口罩不能做運動，比如跑步，因為跑步到一定強度，需要更多呼吸，而口罩會導(dǎo)致呼吸不暢；老人和孩子也不適合常戴口罩，因為這兩類人群呼吸能力比較差。不戴口罩將直接呼吸霧霾與戴口罩很大可能形成缺氧從而對心臟造成負(fù)面影響，兩種措施都對健康有害。

但是在霧霾天，選用一款靠譜的口罩還是有必要滴！

美國vwr n95口罩，結(jié)合卓越的安全性和舒適性功能，以確保可靠的防護作用，并具有質(zhì)輕、安全健康的特點?？烧{(diào)節(jié)的皮夾確保了不同用戶臉部的密封性。產(chǎn)品的可滑動性與呼氣閥，有效降低了面罩內(nèi)溫度和濕度的積累。

國際上對防顆粒物口罩的使用要求相當(dāng)嚴(yán)格，防顆粒物口罩在個人防護用品中屬于第一等級，高于耳罩和防護眼鏡等，如果使用不當(dāng)，泄漏率最高可達80%以上，戴了還不如不戴。目前，比較權(quán)威的檢測認(rèn)證有歐洲的ce認(rèn)證和美國的niosh認(rèn)證，而中國的標(biāo)準(zhǔn)和美國的niosh類似。

這款口罩防范霧霾顆粒和各種病菌也是最有效的，符合美國職業(yè)安全與健康研究所（niosh）要求，最少能過濾95%的0.3微米顆粒物，也可以隔絕細(xì)菌和病毒的侵害。能夠防護固體和液體的顆粒。輕盈的結(jié)構(gòu)帶來長時間舒適的使用體驗。

不僅是霧霾天哦~大城市空氣污染大，汽車多，外出備一個專業(yè)口罩也是非常有必要噠。今年廣州綠百草正式與vwr合作，專業(yè)為廣大客戶提供優(yōu)質(zhì)的vwr產(chǎn)品。更多優(yōu)惠，請來電咨詢。

誰讓我們的呼吸如此困難？在如此惡劣的霧霾天氣下，我們唯一能做的就是防護，再防護。

（如此呼吸）

（文章來源：網(wǎng)絡(luò)）